2025年9月19日
先日、休みの日に久しぶりに
外食でパスタを食べました。
チェーン店の、パスタが美味しいと
有名なところで、何年も前に一度
食べたことがあるお店でした。
その当時は美味しくて完食した記憶が
あったのですが、久しぶりに食べて
まず思ったのが、かなりのしょっぱさ！
三分の一くらい食べるころには、
強すぎる刺激で腹痛に。
普段手作りで添加物を控え、
味も薄味なため、
外食の刺激が体にこたえました！
やはり自然のものを多く摂るようにしていると
味覚は大きく変わるなぁと実感。
たまには外で食べる雰囲気を
楽しみたくなりますが、
その際は胃腸関係の漢方を
必ず持ち歩こうと思います。
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