2025年9月24日
11月まで暑さが続くという情報も
小耳に挟んだりしていましたが、
ここ数日は秋らしい日々になっている
気がします。
温度もちょうど良いせいか、
エアコンを入れずに快適に眠れるので、
寝過ぎてしまうことも多々あります。
窓の外から聞こえる虫の音も
子守歌替わりで、落ち着きます。
短い秋の、この心地よさを
楽しんでおきたいと思います。
ただ、温度差が激しく
めまいが出たり、
風邪を引く方も多いです。
私も先日、胃腸炎の風邪の症状が
少しありました。
すぐに漢方で対処して、
ひどくならずに回復！
みなさんも、体調のケアをしつつ
秋を楽しんでください。
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