心理カウンセリングで、 悩みを話すだけでもモヤモヤが晴れる ことはあると思います。 ただ、話すだけよりも、 書き出す事でもっと自分を知ることが できるかもしれません。 そして書き方も、ただただ悩みを 殴り書きするよりも、例えば 今日嫌だった出来事と、それに対する 自分の反応や態度、相手がいるなら その人に言ってしまったことなどを書きます。...
お知らせ
漢方で血液サラサラ 漢方プラス春の食材を使って・・
血液がドロドロだと脳梗塞などの危険も 出てきますし、そこまでいかなくても 腰や手足のしびれなどの症状が出ることも。 もちろん血液をサラサラにする漢方が ありますので、気になる方はご相談下さい。 今日は、春の食材を使った血液サラサラ ドレッシングをご紹介します！ 玉ねぎが血液をサラサラにするというのは 有名な話ですよね。 加熱してしまうと血液サラ...
心を整理する方法 話すだけではないカウンセリング
寝汗と後鼻漏再び！ 漢方を減らしていたら・・・
私がクスリのウエノにお客さんとして 来た当初は、寝汗をかいたり、 後鼻漏と言って、鼻水が前に出ずに 喉に流れてしまったり。 傷跡が治りにくく、 洋服のタグがチクチクして気になる・・・ お風呂上りに足に虫がはっているような 感覚になるなど・・色々な症状があったのですが、 そんな私の体質に合った漢方を飲んで ほとんど治っていたので忘れていました。 ...
背中がカチカチ 背中全体の痛みが漢方ですぐに・・・
先日来られたお客さんは、 背中全体がカチカチで、マッサージに行くと 必ず「ものすごく硬いですね～！！」 と言われるとのことでした。 いつも体中が痛いと嘆いておられましたが、 お話を伺い、漢方を試飲して頂き、 最後に背中をほぐす漢方を飲むと・・・。 5分もたたないうちに、クスリのウエノの お決まりの光景が繰り広げられました。 「あれっ！？あれ・・...
動悸って何？ 心臓がそこにあると自覚できたら・・・
漢方相談でよく思うのは、 意外と自分の体のことを自分で 把握している人が少ないということ。 腰痛一つとっても、“どこがどんな風に痛いか“ という具体的なことになると“よくわからない” となってしまう場合が・・・。 先日は、「ちょっと動いただけでも動悸がする ことはありますか？」と尋ねると それはないという事。 そこでさらに突っ込んだ質問で ...
ふくらはぎの冷え 体のためにジムに通って・・・
先日相談に来られたお客さんのお悩みで、 上半身はのぼせていて、膝から下が冷たい という症状がありました。 他にも肩こりなど色々とお悩みはあり、 そのほとんどが漢方で解決したのですが、 ふくらはぎの冷えだけが取れず・・・ 色々伺ってみると、ふくらはぎはむくみが 強いし、運動すると動悸もするし、 肩甲骨のあたりも痛くなるということ。 そして何より、...
技術の発展と漢方 Wi-Fi故障で右往左往・・・
先日お店のWi-Fiの調子が悪くなり 業者さんの男性が二人来てくれました。 そこに上野先生、そして当店のYouTube編集 をしてくれている、機械に詳しい男性も居て、 男性4人が、解決のため何時間も 尽力しました。 にも関わらず、原因はなかなか見つからないし 解決策もなかなか出ず、ご機嫌斜めの 機械さんに振り回されていました。 そんな姿を、機械...
痛みと性格の関係 性格も漢方で・・・
痛みがあるのに、やる気満々で 元気にテキパキ動けるという人は いないと思います。 体のどこかがズキズキと痛ければ、 当然やる気も失い、イライラして 人に当たってしまうこともあるかもしれません。 そういう意味で、長年痛みに耐え続けて いると、性格も歪んでしまいます。 クスリのウエノのお客さんの中には 上野先生のおかげで、 原因不明と言われた...
親知らず抜歯後の死闘！ 腫れと痛みに漢方で・・・
ここ数日のひとりごとで、ちらほら 親知らずを抜いたことを書いていますが、 経過報告です！(誰も待ってないか。笑) 痛みと腫れのピークが抜歯三日後で、 これはどうなることやらと 苦しんでいたのですが、 その間にも変化する症状に合わせて 上野先生の指示のもと、 色々な漢方を飲み続けました。 元々、膿みやすく傷が治りにくい体質なので、 膿まない...
手作りアイス 添加物なしだと・・・
先日手作りでバニラアイスを作りました。 材料は卵と、生クリーム、甜菜糖、ラム酒 バニラエッセンスだけのシンプルなもので、 簡単に作れるのですが、 凄く美味しい！！ 添加物一切なしの、優しくも濃厚な味が、 なんともたまりません。 以前、アイスなど冷たいものを食べて 槍で刺されたような痛みが出たときに人参湯！ という話をしましたが、 この手作...
