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お知らせ

使いこなせたら最強!

ウエノ先生が“ウエノメソッド“ を教える講義をする際に使う、 資料作りを、パワーポイントを 使って作るのですが、 YouTubeなどで研究すると、 パワーポイントを 使いこなしている方々が 色々なデザイン案を 教えてくれています。 本当に驚くような 素敵なデザインが 沢山できる!! 私なんて、どこをどうしたら、 どんな...

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三日で治った?!

先日漢方相談に来られた 女性のお客さん。 ウエノ先生が担当でした。 胃の不調を訴えていたのですが、 ウエノ先生から、 食事の内容について、 直した方が良い習慣を 色々とレクチャー されていました。 大体の方は、 言われても、実際に 長年の習慣を変えることは 少ないのですが、 その方は、食べるものや 回数など、ウエ...

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美肌を望むなら

以前から取り上げている 話題の1つ、美肌!! 当店は“美肌”得意です! 満足度は100%と言っても 過言ではないと思っています。 漢方だけでも肌は変化しますし、 さらに美白や透明感を 望む方にはとっておきの おすすめ商品もあります。 先日も、何か月も購入を 迷っているお客さんが いらっしゃって、 「今回はいってみます!」と ...

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便秘解消! 

私事なうえに、 便秘のお話なのですが・・。 油断するとすぐ便秘になり、 何日かでないことも。 原因は、小建中湯を 飲むのをさぼるから(笑) 朝は起きられないし、 人より疲れやすいし、 小建中湯がピッタリの私なのに、 なぜかさぼってしまう(笑) そして便秘になる。 飲み始めるとまた 解決します。 やはり自分の体質に合った...

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チョコサンド

今週のカフェのおやつは チョコサンド! 見た目的にちょっと難しそうと 敬遠していましたが、 挑戦してみると そこまで難しくなく作れました。 まずはクッキー部分を作り、 そのあとチョコクリームを 作ってクッキーに挟み、 冷蔵庫で冷やして出来上がり! かなり濃厚で、 ずっしりとお腹にくる デザートでした。 プレゼントなどに...

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とりたて野菜はご馳走

先日、ウエノ先生が お客さんから頂いた とりたての大根を使って 料理しました。 薄く輪切りにして、 フライパンに豚バラ肉と 交互に重ねてクルーッと バラのように配置していきます。 お酒を入れ、蓋をして 火が通るまで蒸し煮にします。 大根は口に入れると とろけるほど柔らかく、 甘くてジューシー!! とりたての野菜は ...

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アトピーの辛さ 

アトピーでお悩みの、 10代の女の子のお話。 しばらく漢方を飲んでくれて いるのですが、 ステロイドをやめてから、 一気に抑え込まれていた アトピー症状が噴き出し、 痒みに耐えている状態。 側で見ているお母さんも、 かわいそうでまた塗り薬を 使いたくなるけれど、 そうするとまた 同じことの繰り返しになるので、 根本から...

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生理に関わる悩みに・・ 

この話題もよく 取り上げますが、 切実に訴えたいことが 多い話題です。 当店に漢方相談に来られる方で 生理痛や、いわゆるPMSの お悩みを抱える方は かなり多いです。 ところが皆さん、 何十年も前から悩んでいて、 ありとあらゆる 体に負担をかける治療を 施してから来られます。 最近多いと感じるのは 生理痛などの悩...

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自分でできる整体 

しばらく通っている お客さんが、「最近運動を 始めた」と、ジム帰りに ご来店。ウエノ先生の 健康整体教室にも興味を持ち、 その場でウエノ先生が いくつかお試しで教えました。 すると、「さっきのジムより 全然効く~!」と大喜び。 きちんと体のつくりを 学んで、体の声を聞きながら 正しい体の動かし方を する事で、普段から ...

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むせる時は・・

何度も語る 半夏厚朴湯の威力! 何かを飲んだり食べたりして “今日はやたらむせるなぁ“ という日は決まって 朝、半夏厚朴湯を 飲み忘れています(笑) 今も、さっきつまみ食いした ブロッコリーが喉に引っ掛かり むせそうになりながら、 “あぁ今日も半夏厚朴湯を 飲み忘れているなぁ~“ と考えて、ひとりごとを 書いています(...

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